Je Echte Leeftijd

Actueel

Braintraining houdt je jong

Wist je dat hersenen lui worden als je ze onvoldoende stimuleert? Test jezelf eens met deze doordenker:

Welk dier betaat voor 3/4 uit wol?

Het juiste antwoord is WOLF.
Zonder uitdaging worden je hersenen lui
Net als ons lichaam, hebben ook onze hersenen training nodig om in conditie te blijven. Steeds meer wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat de geest...

Vijf tips tegen de winterdip

De dagen worden korter, de blaadjes vallen van de bomen, de wintertijd is ingegaan. Veel mensen, met name vrouwen, hebben last van een winterdip. Maar wat is de oorzaak van een winterdip en wat is de invloed op Je Echte Leeftijd? Wat zijn de symptomen? En wat kun je eraan doen? Je Echte Leeftijd geeft antwoord.

Winterdip en Je Echte Leeftijd
Een winterdip wordt veroorzaakt door een tekort aan daglicht in de...

Expert aan het woord: Ingrid Kuiper

Beste Ingrid,

Sinds een jaar heb ik last van mijn huid. De huisarts denkt ringworm en de dermatoloog...

Gezonde voornemens van Nederland

Komt er nooit iets terecht van jouw goede voornemens? Dit jaar pakken we het anders aan! Succes verzekerd met deze tips.