Recessietrend: Nederlander fietst zichzelf slank

Gewicht verliezen is één van de meest populaire voornemers voor aanvang van de zomervakantie. Het idee dat je binnenkort in badkleding moet vertoeven, is voor veel mensen dé aanleiding om wat meer aan hun lichaam te doen. Zo’n 20% van de Nederlanders besluit daarom naar dit vooruitzicht te handelen en gaat minder snoepen. Daarbij zijn circa 3 keer zoveel vrouwen als mannen in de leeftijd tussen 20 – 49 jaar. Dit terwijl 40% van de mannen boven de twintig met overgewicht kampt ten opzichte van 30% van de vrouwen.

Fietsen wint aan populariteit

Dat Nederlanders steeds vaker de fiets pakken, werd al eerder gesignaleerd door onder andere winkelketen Halfords. Dit bedrijf rapporteerde eerder dit jaar een omzetstijging in de verkoop van fietsbanden en reparatiesets van 10%. Uit een eerder onderzoek onder 10.000 Je Echte Leeftijd deelnemers bleek dat personen die meer dan 30 kilometer per week fietsen, 50% minder risico lopen op het krijgen van hart- en vaatproblemen. Bovendien staat een uur fietsen gelijk aan een verbruik van ongeveer 300 calorieën, dus als je dat iedere dag doet, kun je je gewicht eenvoudig en voor weinig geld op peil houden.