Het juiste antwoord is WOLF.

Zonder uitdaging worden je hersenen lui

Net als ons lichaam, hebben ook onze hersenen training nodig om in conditie te blijven. Steeds meer wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat de geest fit blijft door dagelijkse hersenoefeningen. Wanneer ons brein regelmatig wordt uitgedaagd, werken onze hersencellen ook efficiënter. Het vertraagt bovendien de natuurlijke achteruitgang van de hersenen. Net als bij sporten geldt dat regelmatig trainen betere resultaten geeft.

Train je geest fit

Voldoende training zorgt er dus voor dat het natuurlijke proces van hersenveroudering wordt tegengegaan. Elke dag een half uurtje puzzels en raadsels oplossen zorgt voor een fitter brein dan af en toe een paar uur.