Hooikoorts. Je zou zeggen dat dat koorts is, veroorzaakt door hooi. Maar met allebei heeft het niets te maken. Het voelt eerder als een ernstige verkoudheid. Symptomen zijn niezen, jeuk in je neus, keel en mond, een verstopte neus en branderige ogen. Dit wordt veroorzaakt door de pollen, oftewel het stuifmeel, van het groen buiten. Als je deze, via de neus inademt, krijg je de allergische reactie die hooikoorts wordt genoemd.

Tips tegen hooikoorts

Maar er is goed nieuws. Met de volgende tips kun je de schade flink beperken:

• Draag een zonnebril. De glazen zorgen ervoor dat de pollen niet bij je ogen kunnen komen. Kies, om maximaal resultaat te halen, het liefst voor een zonnebril die goed om de ogen sluit. Ook vaseline rond de ogen smeren, beschermt tegen de prikkeling van pollen
• Was je handen geregeld. Zo voorkom je dat pollen vanaf je handen in de buurt van je ogen of neus komen
• Houd thuis de ramen zoveel mogelijk dicht. Zo voorkom je dat pollen binnen komen. Behoefte aan wat frisse lucht? Er zijn speciale antipollen hordeuren
• Niet alleen contact met pollen verergert de klachten van hooikoorts. Ook tabaksrook, verf, huisstof, chloor, haarlak en sterk ruikende planten en bloemen hebben dit effect. Blijf erbij uit de buurt
• Kleed je niet om in de slaapkamer, pollen op kleding komen hierdoor in de ruimte waar je slaapt