Blaasontsteking, zeker geen pretje

Pijn bij het plassen, vaak moeten plassen, troebele urine, misselijkheid en rugpijn. Als je ooit blaasontsteking hebt gehad, zul je deze symptomen zeker herkennen. Een blaasontsteking ontstaat doordat er te veel bacteriën in de blaas zitten. Vrouwen hebben vaker last van blaasontsteking, simpelweg vanwege hun anatomie. Zij hebben een kortere urinebuis. Bacteriën van buitenaf dringen daardoor makkelijker de blaas binnen. Het risico bij vrouwen wordt ook vergroot omdat de urinebuis dichter bij de anus ligt dan bij mannen. Bacteriën hoeven daardoor een minder lange weg af te leggen.

Voorkom een blaasontsteking 

De dokter stelt vaak al snel vast dat het om blaasontsteking gaat. Hij of zij zal dan antibiotica voorschrijven. Niet zo erg als het om een eenmalige prescriptie gaat. Maar blaasontsteking komt bij veel mensen geregeld terug dus is het verstandig om dit te proberen te voorkomen. Zo hoeft je lijf niet zo vaak een antibioticakuur te ondergaan.

Cranberry is een van de sterkste natuurlijke middelen tegen blaasontsteking. Je kunt het sap drinken, de vruchten zelf eten of capsules slikken. Gebruik je wc-papier van voren naar achteren om het verspreiden van bacteriën te voorkomen. Daarnaast kun je extra vitamine C tot je nemen. Ook dit verkleint de kans op blaasproblemen. En, drink voldoende water! Water reinigt je lichaam. En dat is altijd goed!